และสิ่งที่ทำให้ผู้เขียนมีความภูมิใจในตนเอง ก็คือสิ่ง ที่ผู้เขียนทำได้ดี และทำแล้วมีความสุข เช่นบางครั้งปลอบโยนเพื่อนเวลาเพื่อนไม่สบายใจทำให้เพื่อนยิ้มได้ และ คลายกังวล พูดมุขตลกให้เพื่อนร่วมงานได้ขำขันเพื่อคลายเครียด ยิ้มปากกว้างอารมณ์ดี ได้ฝึกวาดรูป ได้อยู่กับธรรมชาติ แม้ว่าสิ่งนั้นจะเป็นแค่เรื่องเล็กน้อยก็ตาม ฝึกสะสมความคิดดีๆไว้ในความรู้สึก เพื่อให้ตัวเองรู้สึกว่าคุ้มค่ากับการที่ยังได้หายใจอยู่ และจะพบว่า ความหมายของชีวิตล้ำลึกยิ่งกว่าเมื่อเราเข้าใจว่า ชีวิตช่างแสนสุขทุกครั้งที่รู้สึกว่าหัวใจเรายังเต้นอยู่

สุขใจจากสิ่งเล็กน้อย เมื่อสิ่งเล็กน้อยมากมายมอบความสุขให้เป็นหลักฐานของชีวิตได้รวมถึง ความรู้สึกว่า “ฮ้า” ฉันมีความสุขจัง แม้จะเป็นเพียงเรื่องน้อยนิดในแต่ละวันนั้นทั้งแสนสำคัญและสูงค่าสำหรับผู้เขียน หรือ ก็คือเมื่อภูมิใจและชื่นชมการเป็นตัวเองกับชีวิตที่เป็นอยู่ได้จริงความคิดก็จะเป็นหลักฐานสำคัญที่หลั่งไหลออกมาเองสู่วิถีในการใช้ชีวิตจริงของเรา แล้วคุณละค่ะ มีสิ่งเล็กน้อยที่แสนสุขใจอื่นๆอีกไหม นี่ก็คือหลักฐานที่อยู่ในใจของผู้เขียนที่นำมาฝากเพื่อนๆทุกท่าน ก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อย และ ขอขอบคุณเพื่อนๆที่ได้เข้ามาอ่าน ขอให้เพื่อนๆทุกท่านมีชีวิตที่แสนสุขราบรื่น มีสุขภาพกายใจที่เป็นปกติสุข ค่ะ

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์